涌泉穴位于第二和第三腳趾頭的中心線下面與足尖兒和足底的連接線1/3處。

舉措建議

建議去正規(guī)的醫(yī)院咨詢醫(yī)生后根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑來進(jìn)行。平日里可以多用熱水泡泡腳之后再按壓涌泉穴來緩解身體上的一些不適。建議平日里多吃瓜果蔬菜，來保證每日維生素的攝入量，平日可以多做一些有氧運(yùn)動來提高自身的免疫力，少吃辛辣油膩油炸的食物，多吃一些清淡食物。