脾胃虛寒，同脾陽虛，因飲食失調(diào)、過食生冷、勞倦過度、或久病或憂思傷脾等所致的，是可以喝酸奶的。

原因分析

脾胃虛寒，同脾陽虛，因飲食失調(diào)、過食生冷、勞倦過度、或久病或憂思傷脾等所致。治宜健脾溫中，代表方劑為理中湯。脾胃虛寒的癥狀表現(xiàn)為常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。

注意事項

建議經(jīng)常艾灸腹部暖胃，建議在喝酸奶之前先用溫水溫一下，不要超過45度，那樣會使酸奶中的益生菌破壞。