根據(jù)你的描述，比較符合中醫(yī)里所說的：痰濕內(nèi)阻。中醫(yī)認(rèn)為，人體脾胃虛弱，攝入的食物無法及時(shí)消化，停留在身體的五臟六腑，造成“濕”的體質(zhì)，導(dǎo)致肥胖，你吃了中藥之后脾胃好了，食物都消化了，體內(nèi)的濕氣祛除了，體重也就自然而然的減輕了。

舉措建議

對脾臟好的食物有：

1、山藥，山藥排骨湯，蒸山藥，煮山藥都可以；

2、茯苓，茯苓糕。

注意事項(xiàng)

脾臟好的人，一般都不會(huì)胖。