如果出現(xiàn)肝腎陽(yáng)虛血虛的癥狀，這個(gè)時(shí)候會(huì)出現(xiàn)四肢無(wú)力，手腳發(fā)冷無(wú)精打采，也會(huì)出現(xiàn)氣血?dú)馓撘约笆秤徽瘛?/p>

舉措建議

建議你還是需要慢慢的調(diào)養(yǎng)，平時(shí)要注意提高蛋白質(zhì)高維生素，低糖低脂肪的食物不要吃，或者少吃動(dòng)物的脂肪甜食，平時(shí)可以多吃點(diǎn)青菜水果和富含維生素的食物要加強(qiáng)鍛煉。

注意事項(xiàng)

平時(shí)你可以多吃點(diǎn)補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，還有就是要多加強(qiáng)鍛煉，提高自己的抵抗力