怕寒怕冷是女性體虛的現(xiàn)象，可能是您的身體免疫力較差，在氣溫下降后沒有注意保暖就會出現(xiàn)這類情況。

原因分析

可能是氣溫下降引起了脾胃虛弱，加上您本身體質(zhì)弱，這種現(xiàn)象更加明顯。晚上睡覺時，手腳冰涼或者發(fā)熱還可能是由于胃火旺盛，您要注意休息。

舉措建議

建議您多喝溫水，好好休息，注意保暖，適量運動，增強身體免疫力。注意飲食，忌辛辣食物。