胃不好，消化不良可以吃容易消化，有營養(yǎng)的食物，如新鮮的蔬菜類，水果類，粥類等都是不錯(cuò)的選擇，但在吃東西的時(shí)候，要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽，少吃多餐的習(xí)慣，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況，以免對腸胃造成影響。

舉措建議

在身體出現(xiàn)不舒服的時(shí)候，除了在飲食上要糾正不良的習(xí)慣以外，也要到醫(yī)院去尋求醫(yī)生的幫助，通過檢查了解身體狀況以后，使用相關(guān)的藥物來進(jìn)行治療，減少對寶寶身體造成的影響，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)。