陽(yáng)虛能喝牛奶的。沒(méi)有所謂的陽(yáng)虛不能喝牛奶的說(shuō)法，喝牛奶沒(méi)什么影響的，陽(yáng)虛的人多鍛煉。

原因分析

陽(yáng)虛喝奶牛能夠補(bǔ)充能力，營(yíng)養(yǎng)。牛奶補(bǔ)充人體需要的鈣，蛋白質(zhì)等，還有利于青少年補(bǔ)鈣長(zhǎng)個(gè)。

舉措建議

（1）牛奶不要空腹喝。

（2）陽(yáng)虛的人可以把牛奶加熱來(lái)喝，以免容易脹肚子，腹瀉等。

注意事項(xiàng)

（1）多參加體育活動(dòng)，經(jīng)常健身，增強(qiáng)體質(zhì)。

（2）不要吃辛辣冷等刺激性食物，不喝碳酸飲料。

（3）不要熬夜，早睡早起。