脾胃是指肝臟和胃腑、脾胃虛弱，分為脾氣虛、脾陽(yáng)虛、胃氣虛，胃陰虛、脾氣虛的癥狀，主要是氣短乏力、頭暈、大便溏稀等癥狀。

原因分析

牛奶當(dāng)然可以喝牛奶，是養(yǎng)胃的，而且多喝牛奶，有助于提高免疫力，當(dāng)喝牛奶的時(shí)候，最好把牛奶溫?zé)岷笤俸取?/p>

注意事項(xiàng)

若脾胃虛寒的人，寒癥的胃痛、腹痛、腹瀉的可以多吃一些食性味辛熱的蔥，姜，韭菜、大蒜、胡椒等，還可以多吃一點(diǎn)紅棗，山藥，扁豆的可以緩解脾胃虛寒。