如果出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱的癥狀，需要檢測下體溫。如果沒有發(fā)燒，可能是內熱上火?？偸前l(fā)熱說明最近機體代謝比較旺盛，這是正常的，注意下飲食和作息。

如果癥狀沒有一直持續(xù)，可以去醫(yī)院檢查下血常規(guī)，可能有慢性消耗性疾病，比如甲亢、神經(jīng)衰弱、結核等等。

舉措建議

1.注意穿著不要太厚重，建議穿寬松一點的鞋，襪子不要太厚。可以適當暴露雙足散熱。

2.飲食方面建議以清淡、溫和的食物為主，不要吃太油膩、辛辣的食物以免加重身體代謝負擔。多喝水，可以促進機體代謝，有助于體溫恢復。