身上發(fā)燒頭不發(fā)燒怎么辦
2020-02-26
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出現(xiàn)身上發(fā)燙但是頭部不發(fā)燒的癥狀,一般屬于內(nèi)熱,大部分是因為積食,可能最近進食了過多魚肉鮮蝦之類膽固醇高的食物,或者還有其他不容易消化的食物,脾胃負擔過重無法完全消化吸收,積滯在腸道,所以造成內(nèi)部生熱,與外感發(fā)熱不同。
也可能是上呼吸道感染引起的感冒。
舉措建議
1.建議最近的飲食以溫和、清淡的食物為主,少食多餐,不要暴飲暴食,以減輕腸胃負擔。
2.如果有腸胃積滯感,可以適當按摩下腹部,促進腸蠕動。多喝水,適當進行全身性的運動,增強免疫力,促進機體新陳道謝。
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