板藍(lán)根沒(méi)有預(yù)防流感的作用，板藍(lán)根屬于清熱解毒類中藥，有抗菌，抗病毒的作用，常用于治療急性扁桃體炎，急性咽喉炎等，但是也不能過(guò)量服用，以免引起消化功能或者造血功能的不良反應(yīng)。預(yù)防流感可去醫(yī)院注射疫苗。

舉措建議

在接種疫苗時(shí)要避開(kāi)身體患病期間，在身體出現(xiàn)異常時(shí)，要在恢復(fù)健康一周之后再去醫(yī)院接種。平時(shí)要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)要多元化，不要吃辛辣刺激和油膩的食物，多活動(dòng)，多喝水，保證充足的睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間的玩耍，多注意休息，提高身體的抗病能力。