如果是在最近兩天吃飯的時候，拉肚子很有可能會屬于急性胃腸道的一種反應，主要是跟飲食不當或者是受涼等等因素有很大的關系。在此時需要觀察嚴重程度，如果只是輕微的癥狀，可以多喝一些溫開水，促進身體的新陳代謝，再繼續(xù)的觀察一段時間。

舉措建議

如果不能夠很好的緩解或者癥狀比較嚴重，最好可以到正規(guī)醫(yī)院做相關檢查，遵醫(yī)囑使用對癥方法來調理身體。平時生活中可以多鍛煉身體，提高身體的抵抗力和免疫力。另外在飲食上也要進行調整，最好不要吃寒涼性辛辣不好消化的食物。