如果是在月經(jīng)期間出現(xiàn)了輕微的拉肚子，一般是不需要過于擔(dān)心的，應(yīng)該屬于正常的生理表現(xiàn)，因?yàn)榇藭r(shí)腸胃功能是比較弱的，很容易會(huì)造成拉肚子的現(xiàn)象。大部分的人群在月經(jīng)干凈之后就會(huì)自行的好轉(zhuǎn)，也是不需要做特殊處理的。

舉措建議

在來月經(jīng)的時(shí)候要做好防護(hù)，首先不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉，但是可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng)，比如散步、練習(xí)瑜伽。需要適可而止，避免長時(shí)間的勞累過度，同時(shí)也要避免提重物。并且勤更換衛(wèi)生巾，勤洗內(nèi)褲。