流感的預(yù)防怎樣實(shí)施
2020-02-25
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想要對流行感冒做預(yù)防,首先需要了解流行感冒的高發(fā)期是在秋季和冬季,可以在秋冬季節(jié)來臨之前提前給寶寶接種流感疫苗,在日常生活中也需要做一些防護(hù)措施,天氣轉(zhuǎn)涼的時候,應(yīng)該及時的給寶寶增加衣服,避免受涼感冒。
舉措建議
平時一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天吃飯睡眠都要有一定的規(guī)律,飲食方面需要保持營養(yǎng)均衡,可以多吃一些肉類,蛋類,豆制品,以及乳制品等,還需要多讓寶寶參加戶外運(yùn)動,提高身體的抵抗能力和免疫力。