流感是呼吸道方面的疾病，具有很強的傳染性，在前期要做好預(yù)防措施，及時根據(jù)天氣變化增減衣物，并且在流感高發(fā)季節(jié)減少去人員密集的場所，比如超市或商場等等。

適當?shù)倪M行戶外運動，提高身體的免疫力和抗病能力，定期給房間通風(fēng)消毒。

舉措建議

定期開窗通風(fēng)，不能太過干燥，要讓室內(nèi)保持一定的濕度，在飲食上要以清淡為主，適當?shù)难a充維生素。

另外定期的接種流感疫苗，提高身體機能的免疫能力，注意個人衛(wèi)生，勤洗手或勤換衣物，多休息。