手腳冰涼重可以適當(dāng)?shù)某孕匮a(bǔ)類的食物喝中藥調(diào)理一下。

原因分析

因?yàn)樯眢w濕氣重會(huì)導(dǎo)致身體血液循環(huán)慢的現(xiàn)象身體血液循環(huán)慢就會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象。

舉措建議

建議女性平時(shí)要注意身體保暖多吃一些溫補(bǔ)類的食物去正規(guī)型的三甲中醫(yī)院調(diào)理一下自己的身體會(huì)有效得到緩解。平時(shí)要多鍛煉身體有效的幫助提高身體體質(zhì)平時(shí)多曬曬太陽(yáng)。

注意事項(xiàng)

女性平時(shí)盡量不要吃生冷性的食物。