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發(fā)燒適合吃什么水果好

2020-02-25
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發(fā)燒一般可以吃含維生素較高的水果,比如蘋果、梨子、香蕉、獼猴桃、西瓜等等,要保證水果新鮮,另外在食用之前要用流動(dòng)的清水沖洗干凈,避免表面有農(nóng)藥的殘留。

發(fā)燒可能是由于細(xì)菌或病毒感染所致。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)保證充足水分的攝入,以免因?yàn)樯眢w發(fā)熱導(dǎo)致身體消耗水分過多,造成身體虛脫。

另外要每天不定時(shí)的開窗通風(fēng)換氣,保持室內(nèi)處于空氣清新的狀態(tài),也可在天氣良好時(shí),到戶外進(jìn)行散步,增強(qiáng)體質(zhì)。

黎燕霞
黎燕霞副主任醫(yī)師
三甲廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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