寶寶晚上不好好睡覺，不一定是缺鈣引起的，有可能是喂養(yǎng)不當、環(huán)境不佳及腸胃消化不良引起的。

舉措建議

在喂養(yǎng)時，可能由于不宜消化的食物攝入過多，造成腸胃負擔過重無法消化，會出現(xiàn)睡不好的情況。嘈雜的環(huán)境也會影響寶寶的睡眠質(zhì)量。如果寶寶晚上睡不好，伴有出汗、肋串珠等現(xiàn)象，可能是由于體內(nèi)缺鈣引起的，可以補充鈣進行改善。如果寶寶晚上睡不好，還伴有腹脹大便異常的情況，可能是腸胃消化不良引起的，應(yīng)及時助消化，來緩解孩子癥狀。

孩子有胃火時，腸胃功能容易出現(xiàn)紊亂，一般營養(yǎng)吸收都會比較差，甚至影響到孩子的睡眠質(zhì)量。家長可以在家常備一些清熱去火的兒童用藥，比如三公仔小兒七星茶顆粒，它能清熱除煩，去胃火，起到助眠的療效。