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寶寶半歲可以補(bǔ)充DHA嗎

2020-02-24
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寶寶半歲可以補(bǔ)充DHA。這個(gè)時(shí)間段,是寶寶學(xué)坐、翻身自如的動(dòng)作發(fā)育敏感期,完成這些大運(yùn)作,主要依賴于寶寶大腦神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育。因此在飲食上父母要注意加強(qiáng)寶寶DHA營(yíng)養(yǎng)的攝入,如使用含DHA的配方奶或者食用一些嬰幼兒專(zhuān)用的DHA營(yíng)養(yǎng)劑。

舉措建議

父母可以通過(guò)食物來(lái)給寶寶補(bǔ)充DHA,如添加魚(yú)肉、蛋類(lèi)制成的輔食。或者在其他輔食中直接加入DHA營(yíng)養(yǎng)劑來(lái)補(bǔ)充DHA。如湯臣倍健天然博士DHA藻油,從天然海藻中提取,適合半歲寶寶食用,而且不含EPA,容易吸收。禮盒裝能滿足寶寶5個(gè)月的需求。

注意事項(xiàng)

除了補(bǔ)充DHA,父母還要注意其他維生素的攝入,多吃新鮮水果蔬菜,從小養(yǎng)成寶寶良好的飲食習(xí)慣,不要挑食。

唐書(shū)生
唐書(shū)生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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