寶寶半歲在奶量充足的情況下，一般不需要額外補充鋅和DHA，因為母乳或者配方奶中的營養(yǎng)量已經(jīng)能滿足半歲寶寶每天的需求量。

原因分析

鋅和DHA都是寶寶發(fā)育進程中必要的營養(yǎng)素，兩者的缺乏都會影響到寶寶的正常發(fā)育。缺鋅可能導致寶寶的消化能力下降，影響正常的營養(yǎng)吸收；DHA攝入不足則會影響寶寶大腦的發(fā)育，出現(xiàn)注意力不集中等智力發(fā)育問題。

舉措建議

母乳喂養(yǎng)的寶寶或者哺乳的媽媽，都應(yīng)該合理營養(yǎng)，適當調(diào)整營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，多吃含鋅和DHA的食物，如魚肉、雞蛋以及堅果類。也可以使用營養(yǎng)補充劑來適當加強營養(yǎng)。如湯臣倍健天然博士DHA藻油，可以選擇禮盒裝，連續(xù)食用5個月，能保證寶寶每天都能夠攝入充足的DHA營養(yǎng)。