寶寶半歲在奶量充足的情況下，一般不需要額外補(bǔ)充鋅和DHA，因?yàn)槟溉榛蛘吲浞侥讨械臓I(yíng)養(yǎng)量已經(jīng)能滿足半歲寶寶每天的需求量。

原因分析

鋅和DHA都是寶寶發(fā)育進(jìn)程中必要的營(yíng)養(yǎng)素，兩者的缺乏都會(huì)影響到寶寶的正常發(fā)育。缺鋅可能導(dǎo)致寶寶的消化能力下降，影響正常的營(yíng)養(yǎng)吸收；DHA攝入不足則會(huì)影響寶寶大腦的發(fā)育，出現(xiàn)注意力不集中等智力發(fā)育問題。

舉措建議

母乳喂養(yǎng)的寶寶或者哺乳的媽媽，都應(yīng)該合理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)調(diào)整營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)，多吃含鋅和DHA的食物，如魚肉、雞蛋以及堅(jiān)果類。也可以使用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑來適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。如湯臣倍健天然博士DHA藻油，可以選擇禮盒裝，連續(xù)食用5個(gè)月，能保證寶寶每天都能夠攝入充足的DHA營(yíng)養(yǎng)。