感冒后如果反反復(fù)復(fù)，容易造成體虛，在睡覺(jué)時(shí)容易出汗。因此治療感冒時(shí)可以選擇一些固本的中成藥，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些微量元素，如鈣和鋅等。另外要注意如果汗?jié)癖容^多，及時(shí)更換衣服，注意水分的補(bǔ)充，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)均衡。

舉措建議

在日常生活中，應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，工作注意勞逸結(jié)合，避免熬夜。不抽煙，及時(shí)調(diào)理脾胃虛弱，補(bǔ)氣養(yǎng)血，固腎。另外在感冒后，注意休息，減少劇烈運(yùn)動(dòng)。治療感冒時(shí)，應(yīng)針對(duì)感冒的誘因選擇合適的感冒藥治療，減少繼發(fā)疾病，縮短病程。