9個月的寶寶可以吃些煮爛的面條，米粥，鮮榨的水果汁和蔬菜汁，但是注意水果不要太涼，也可以適當吃些豆制品，但是要煮爛再吃。

舉措建議

建議寶媽平常給寶寶多吃一些含鋅的食物，比如像動物的肝臟，魚，也可以適當?shù)某砸恍┦卟撕投诡愂澄?，來添加寶寶的營養(yǎng)。

注意事項

平常要注意給寶寶吃些容易消化的食物，不要讓寶寶吃些辛辣刺激過于油膩的食物，要讓寶寶多喝水，在給寶寶吃飯前大人先試一下食物的溫度，避免過熱燙傷寶寶。