高血壓病人吃什么水果好
2020-02-23
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高血壓病人平時(shí)多吃水果對(duì)身體是有好處的,患者平時(shí)可以多吃一些香蕉,蘋果,橙子,獼猴桃,梨子等都可以起到控制血壓的作用,平時(shí)還可以多吃一些芹菜,因?yàn)榍鄄四軌蚱鸬浇祲旱淖饔谩?/p>
舉措建議
高血壓病人平時(shí)要注意飲食以清淡為主,避免吃一些油膩的食物,平時(shí)可以多吃一些水果,因?yàn)樗锩婧幸欢ǖ木S生素和植物纖維,對(duì)高血壓病人來(lái)說(shuō)是有好處的。
注意事項(xiàng)
高血壓病人平時(shí)一定要控制飲食,不要吃肥肉和高蛋白的食物,平時(shí)可以多進(jìn)行一些鍛煉對(duì)身體比較好。