剛開(kāi)始懷孕一定要特別小心，避免吃一些寒性食物，如果吃多了可能會(huì)造成流產(chǎn)的發(fā)生。

舉措建議

在我們?nèi)粘Ｉ钪泻ｕr屬于比較美味的食物，但是這類食物大多是偏寒性的，活血化瘀，通經(jīng)絡(luò)的效果是非常好的。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)一定要避免吃這類食物，因?yàn)橐坏┏远嗔撕苡锌赡軙?huì)造成滑胎。特別是螃蟹，魚(yú)，甲魚(yú)最好是別吃。

注意事項(xiàng)

在孕期一面多吃一些溫?zé)岬氖澄?，可以多喝一些滋補(bǔ)的湯類，比如排骨湯，雞湯，都是非常不錯(cuò)的選擇。