左側外陰里面長了一個硬塊，有可能是陰部的炎癥所導致的外陰囊腫，也有可能是毛囊炎導致的皮脂腺包塊。需要到醫(yī)院去面診，判斷具體硬塊的性質。

舉措建議

最好能夠到醫(yī)院去檢驗一下傳染病及腫瘤的指標，一般情況下都只會是良性的囊腫或者是毛囊炎所導致的，應該要注意平時的衛(wèi)生，良性的囊腫，體積比較大的可以選擇用手術切除。

注意事項

平時最好能夠穿著較為寬松的內衣內褲，同時要保證陰部所處的環(huán)境的健康，不能過熱，過潮濕，摩擦過多。