吃面容易上火嗎
2018-12-12
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吃油炸的泡面容易造成上火,而一般的面條不會(huì),但是吃面后不喝水加上是辣的面的話容易上火。
原因分析
面粉是平和有溫性的食物,一般不會(huì)上火,但是拌面的料,比如辣椒啥的吃多了會(huì)上火,還有就是日常所購(gòu)買的油炸方便面食品,可以引起上火。
舉措建議
吃面條時(shí)最好放一些蔬菜,比如白菜、菠菜、油菜什么的,然后盡量選擇非油炸面食,這樣會(huì)保證營(yíng)養(yǎng)均衡不會(huì)上火。