產(chǎn)后總是愛出汗可能和產(chǎn)后身體虛弱有一定的關系，也有可能是缺鈣或是氣血虛導致的癥狀，要檢查原因以后調(diào)理。

舉措建議

出汗多首先要注意平時多飲水補充水分，還要檢查一下是否缺鈣導致的，可以適當?shù)难a鈣。產(chǎn)后身體會比較虛弱在短時間內(nèi)還沒有恢復正常，可以多吃一些補氣養(yǎng)血的食物。也可以服用玉屏風散能夠緩解出汗多的癥狀。

注意事項

飲食上一定要注意加強營養(yǎng)，多吃瘦肉，紅棗，牛奶，魚類等食物都能夠補氣養(yǎng)血，盡量多休息。