調(diào)整自己心態(tài)，盡量保持愉悅的心情、多喝水、多按摩、保護(hù)好自己的傷口，防止感冒、避免穿緊身的衣服、注意飲食。

原因分析

剖腹產(chǎn)后需要近6個(gè)月的時(shí)間才能恢復(fù)，恢復(fù)時(shí)間比較長(zhǎng)，因此一定要以健康積極的心態(tài)來對(duì)待，調(diào)整好飲食習(xí)慣，利于恢復(fù)。穿緊身衣服、感冒咳嗽會(huì)引起傷口二次撕扯。

舉措建議

剖腹產(chǎn)后應(yīng)該半臥的姿勢(shì)躺在床上，注意保暖，不可以吃太飽，有疼痛狀況及時(shí)去醫(yī)院檢查，有困惑及時(shí)咨詢醫(yī)生。

注意事項(xiàng)

注意個(gè)人衛(wèi)生、及時(shí)活動(dòng)、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、穿大號(hào)的內(nèi)褲、采取避孕措施。