剖腹產(chǎn)后腰疼如何恢復(fù)
2019-06-14
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剖腹產(chǎn)過(guò)后腰痛,可以用毛巾熱敷,疼痛處能夠緩解癥狀,平時(shí)注意不要長(zhǎng)期久坐久站,要注意勞逸結(jié)合,不能夠過(guò)于勞累,也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),平時(shí)多注意休息。
舉措建議
腰部疼痛,如果比較嚴(yán)重的話,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些膏藥來(lái)緩解,平時(shí)多注意腰部的保暖,盡量不要受涼,盡量減少?gòu)澭膭?dòng)作,以免加重疼痛。
注意事項(xiàng)
平時(shí)要注意補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng),多吃一些新鮮的果蔬,注意吃一些容易消化的飲食,少吃刺激性的食物。