剛測出來懷孕要注意什么
2020-02-23
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剛測出懷孕的時候,注意不要太過激動,先檢查身體葉酸是否充足,如果不夠,要及時補(bǔ)充。同時也要注意飲食方面,以清淡為主,少吃麻辣刺激性食物。不抽煙不喝酒,保持早睡早起的作息習(xí)慣。
舉措建議
建議懷孕之后,保持良好的心情,不要讓情緒起伏太大。定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查,如果有胎兒不穩(wěn)的情況,最好多臥床靜養(yǎng)。工作方面就不要太過勞累,避免身體疲憊導(dǎo)致流產(chǎn)等意外。
注意事項
平時吃飯的時候,就不要減肥挑食,多喝一些滋補(bǔ)營養(yǎng)的燉湯。前三個月胎兒還不穩(wěn)定,不要做劇烈的運動,避免胎兒受到擠壓。