兩歲以后的寶寶如果沒有出現(xiàn)缺鈣的情況，不需要特意補鈣，注意日常生活就可以了，飲食方面要營養(yǎng)多樣化，如果出現(xiàn)缺鈣的情況，可以適當?shù)倪M行補充。

舉措建議

對于兩三歲的孩子補鈣的話，主要進行食補，多吃一些含鈣量高的食物，比如蝦皮，雞蛋，魚，牛奶，同時也要多吃一些富含維生素的蔬菜水果，多曬太陽可以加強鈣的吸收。

注意事項

平時要保證孩子營養(yǎng)充足，保證充足的睡眠時間，多增加戶外活動，如果缺鈣的話要及時補充。