前腳掌痛與筋膜炎、肌肉韌帶疼痛、扭傷關(guān)節(jié)炎、勞累疲勞、痛風(fēng)等原因有關(guān)，嚴(yán)重的話可能還會(huì)引起局部紅腫、活動(dòng)受限、麻木等情況。

舉措建議

每天晚上睡覺(jué)前最好用熱水泡腳二十來(lái)分鐘，水溫30℃以上為宜，不要長(zhǎng)時(shí)間的站立，站立的時(shí)候最好適當(dāng)?shù)膭?dòng)一下，注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，飲食清淡，刺激辛辣和生冷油膩的食物少吃。

注意事項(xiàng)

感覺(jué)疼痛難忍的話，可以去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診治，保持平常心，不要憂心匆匆，這樣對(duì)身體的恢復(fù)沒(méi)有好處。