前腳掌麻木有可能是因為長期保持一個姿勢，造成血液循環(huán)不暢，或者神經(jīng)受到壓迫引起的，建議平時避免久坐或者久站，適當(dāng)?shù)倪M行一些簡單的運動。

舉措建議

建議在日常生活中如果保持一個姿勢太久，那么就可以適當(dāng)?shù)倪M行一些活動，改變一下坐姿或者站姿。在飲食上盡量多吃一些含碘豐富的食物和一些含有維生素豐富的食物。

注意事項

在平時注意選擇合腳的鞋子，避免長時間的穿著高跟鞋，注意經(jīng)常給腳部做按摩，促進腳部的血液循環(huán)。