腿蹲麻了主要與局部長時間受壓和血液流動不通暢有關(guān)系，出現(xiàn)這種情況并不用擔(dān)心，只要適當(dāng)活動腿部以及活動腳趾就可以促進局部血液循環(huán)，讓腿麻癥狀很快消失。

舉措建議

平時應(yīng)該避免長時間蹲著，并且也不要穿緊巴巴的褲子，穿著柔軟和寬松的褲子，可以更好的防止腿麻癥狀反復(fù)出現(xiàn)。

注意事項

如果平時總是出現(xiàn)腿麻癥狀或者還有其他不適癥狀，應(yīng)該盡快去醫(yī)院做一下身體全面檢查，以便于及時發(fā)現(xiàn)身體潛在的一些疾病。