身體發(fā)冷出虛汗的原因有很多，要具體情況具體分析，出現(xiàn)這種問(wèn)題先不要慌，多喝點(diǎn)熱水緩解病情，再去醫(yī)院檢查治療。

原因分析

一般身體發(fā)冷出虛汗有以下兩種情況:

1、感冒，感冒之后除了身體發(fā)冷、出虛汗，還會(huì)有肢體關(guān)節(jié)的疼痛、精神狀態(tài)差等癥狀。

2、陽(yáng)虛體質(zhì)的人，對(duì)外界的抵抗能力變差，天氣稍有變化，就會(huì)出現(xiàn)寒性疾病，比較常見(jiàn)的是慢性支氣管炎、哮喘、寒性腹瀉或者肢體冰冷等癥狀。

舉措建議

1、多喝溫水，注意保暖

2、注意休息，不要熬夜，疲勞過(guò)度

3、注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些補(bǔ)氣的食物

4、嚴(yán)重的要及時(shí)就醫(yī)