腳經(jīng)常冷屬于常見的癥狀，導(dǎo)致的因素也有很多，我們都可以多多了解，然后進行治療緩解。

原因分析

腳經(jīng)常冷的原因有：

1、有時候可能是身體末梢循序出現(xiàn)障礙。

2、身體缺少鈣，鐵等礦物質(zhì)和維生素也會導(dǎo)致腳冷。

3、在寒冷天氣不穿襪子或者穿薄的鞋都也會讓腳經(jīng)常冷。

4、和寒性體質(zhì)有關(guān)。

舉措建議

1、可以喝些中藥來調(diào)理身體。

2、在平時多吃些鈣質(zhì)，鐵元素多的食物，注意營養(yǎng)均衡。

3、寒冷的天氣要多注意保暖。