產(chǎn)褥期也叫做了月子期，是指胎兒以及胎盤(pán)等娩出了子宮后30天內(nèi)這個(gè)時(shí)間段。這個(gè)時(shí)間段需要產(chǎn)婦好好的休養(yǎng)，及時(shí)的補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

原因分析

女性在分娩之后，身體各個(gè)方面尤其是子宮創(chuàng)傷面積比較大，需要一段時(shí)間來(lái)慢慢調(diào)養(yǎng)。

舉措建議

1.多注意休息，避免勞累。

2.保持清潔，避免細(xì)菌感染。

3.合理規(guī)劃飲食。

注意事項(xiàng)

注意保暖，切勿著涼受寒。必要時(shí)謹(jǐn)遵醫(yī)囑。