產(chǎn)褥期就是我們通常說的做月子，女性在做月子的時(shí)候需要注意的地方很多，不能碰冷水，要注意保暖，要注意陰部的護(hù)理，還有多臥床休息，這些都是在坐月子的時(shí)候需要注意的。

原因分析

產(chǎn)后的護(hù)理是非常重要的，如果護(hù)理不當(dāng)?shù)脑?，出現(xiàn)婦科病的幾率就會非常的大，所以女性朋友們一定要做好護(hù)理。

舉措建議

1.要保持比較愉悅的心情，這樣乳汁就會增多。

2.個(gè)人衛(wèi)生一定要注意，要勤洗澡，常換內(nèi)褲，每天清洗一下陰部，在吃飯之后要記得刷牙。

3.在休息方面也要注意，因?yàn)檫@段時(shí)間寶寶可能會比較鬧，寶寶睡的時(shí)候最好跟著睡，這樣才能保證足夠的睡眠。