睡覺是我們每一個人每天都要做的事情，當然在一些特殊情況下，有的時候可能整夜不能睡覺，但第二天肯定是需要補覺才行，否則身體不僅十分虛弱，精神狀態(tài)也是非常差的。長期失眠的人，不僅免疫力會下降，同時還可能因此而患上一些嚴重的疾病，精神方面的疾病也是很容易患上的。生活中，都說孩子不會有任何心理負擔，但是可能是因為其他方面因素的影響，一些小孩子也會晚上不睡覺。面對這樣的問題，家長應該從多方面入手，比如對孩子的心理進行引導，或者幫助孩子治療引起失眠癥狀的疾病等。

原因分析

小孩子晚上不睡覺，首先考慮就是晚上吃飯吃的太多了，或者在睡覺之前肚子空空的，在這樣的狀態(tài)下是很難入睡的。

其次，考慮就是孩子的睡眠環(huán)境實在是太差了，周圍總是有嘈雜的聲音出現(xiàn)，不光孩子在這樣的環(huán)境下不容易入睡，大人也是如此。

或者，孩子身體可能患上了一些疾病，比如感冒之后，寶寶的鼻子不通氣，身上十分難受自然是不容易入睡的。

舉措建議

倘若孩子失眠的情況不是經常出現(xiàn)，還是很好處理的，家長應該陪伴在孩子的身邊，哄著他入睡。如果孩子失眠是因為沒有吃飽，家長可以給孩子適當?shù)某砸恍┦澄铮荒芴?，否則吃的太多同樣會難以入睡。

注意事項

注意孩子房間內的溫度，如果溫度太高或者太低對于孩子的睡眠也是有很大影響的。