感冒頭疼是我們常見(jiàn)的癥狀之一，給我們的日常生活帶來(lái)了不便。那么，當(dāng)我們感冒頭疼時(shí)，應(yīng)該怎么辦呢？

首先，我們需要休息好。感冒頭疼時(shí)，身體會(huì)感到疲倦和虛弱，所以我們應(yīng)該盡量減少身體活動(dòng)，多躺著休息。適當(dāng)?shù)男菹⒖梢詭椭覀兊纳眢w恢復(fù)，緩解頭疼的癥狀。

其次，保持充足的水分?jǐn)z入。感冒時(shí)，我們的身體會(huì)出現(xiàn)水分流失的情況，這會(huì)使頭疼癥狀更加嚴(yán)重。所以，我們應(yīng)該多喝水，保持身體的水分平衡?？梢院刃亻_(kāi)水、熱湯或者喝一些含有維生素C的果汁，有助于緩解頭疼。

同時(shí)，我們可以使用一些簡(jiǎn)單的方法緩解頭疼?？梢杂脺厮茨樆蛘哂脽崦矸笤陬~頭上，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解頭疼的癥狀。也可以輕輕按摩太陽(yáng)穴或者頸部，有助于緩解緊張和疼痛感。

此外，我們可以使用一些藥物來(lái)緩解頭疼。例如，可以服用一些非處方藥物，如布洛芬或?qū)σ阴０被?。但是，在使用藥物之前，我們?yīng)該先咨詢醫(yī)生或者藥師的建議，了解適合自己的用藥劑量和使用方法。

最后，我們要注意保持良好的生活習(xí)慣，預(yù)防感冒頭疼的發(fā)生。要保持室內(nèi)空氣流通，避免長(zhǎng)時(shí)間待在空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境中。要保持充足的睡眠，合理飲食，增強(qiáng)身體的免疫力。還要避免接觸感冒病毒，勤洗手，保持個(gè)人衛(wèi)生。

總之，當(dāng)我們感冒頭疼時(shí)，應(yīng)該及時(shí)休息，保持充足的水分?jǐn)z入，使用簡(jiǎn)單的緩解方法，適當(dāng)使用藥物，并且注意預(yù)防措施，幫助我們緩解頭疼，恢復(fù)健康。