頭部著涼后，很容易引發(fā)頭痛。當(dāng)我們頭部受涼時(shí)，血管會(huì)收縮，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，進(jìn)而引發(fā)頭痛。那么，當(dāng)頭部著涼引發(fā)頭痛時(shí)，我們應(yīng)該怎么辦呢？

首先，我們要保持溫暖?？梢源魃厦弊?、圍巾等來(lái)保護(hù)頭部，防止進(jìn)一步受涼。此外，可以喝一杯溫水，幫助提高體溫，緩解頭部的不適。

其次，可以進(jìn)行熱敷?？梢杂脽崦砘驘崴任锲罚p輕敷在頭部，使頭部得到熱療，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解頭痛的癥狀。

同時(shí)，適當(dāng)休息也是必要的。當(dāng)頭部出現(xiàn)疼痛時(shí)，我們應(yīng)該盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間用腦，給頭部一個(gè)休息的機(jī)會(huì)，減輕頭痛的程度。

此外，可以嘗試按摩頭部來(lái)緩解頭痛。用指腹輕輕按摩頭部的太陽(yáng)穴、額頭和后頸部位，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解頭痛的不適感。

如果頭痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或癥狀較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)癥狀給出相應(yīng)的治療方案，例如口服藥物或其他治療措施，來(lái)緩解頭痛。

總之，當(dāng)頭部著涼引發(fā)頭痛時(shí)，我們可以通過(guò)保持溫暖、熱敷、休息和按摩等方法來(lái)緩解癥狀。如果情況嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)。記住，預(yù)防勝于治療，平時(shí)要注意保暖，避免頭部受涼，以減少頭痛的發(fā)生。