1. 寶寶十個(gè)月睡覺經(jīng)常醒是很正常的現(xiàn)象，因?yàn)樗麄兊乃咧芷诤统扇瞬煌?，容易在深度睡眠和淺度睡眠之間轉(zhuǎn)換。

2. 寶寶睡眠中的醒來可能與生理需求有關(guān)，比如饑餓、口渴、尿布需要更換等。

3. 寶寶睡眠中的醒來也可能與心理需求有關(guān)，比如需要安慰、擁抱、陪伴等。

4. 寶寶睡眠中的醒來也可能與身體不適有關(guān)，比如牙痛、感冒、發(fā)燒等。

5. 寶寶睡眠中的醒來也可能與環(huán)境因素有關(guān)，比如噪音、光線、溫度等。

6. 寶寶睡眠中的醒來不一定需要立即哄醒，可以觀察寶寶的情況，如果是生理需求可以滿足，如果是心理需求可以安撫，如果是身體不適可以處理，如果是環(huán)境因素可以改變。

7. 寶寶睡眠中的醒來可以逐漸減少，可以通過建立規(guī)律的睡眠習(xí)慣、營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境、減少刺激等方式來幫助寶寶建立健康的睡眠習(xí)慣。