長期焦慮緊張胃長期不舒服是指一個人在長時間內處于一種緊張、不安和焦慮的狀態(tài)，這種狀態(tài)會影響到人的身體健康，尤其是胃部。

具體來說，這種狀態(tài)會導致以下幾個方面的影響：

1. 緊張和焦慮會導致身體分泌出一種叫做腎上腺素的激素，這種激素會使得心跳加快、血壓升高，從而影響到胃部的消化功能。

2. 長期的焦慮和緊張會導致人的免疫系統(tǒng)受到影響，從而容易出現胃部炎癥和潰瘍等疾病。

3. 緊張和焦慮會使得人的胃腸道運動過度緊張，導致胃腸道的收縮和蠕動失去平衡，從而影響到胃腸道的正常功能。

4. 長期的焦慮和緊張還會影響到人的食欲和飲食習慣，從而導致營養(yǎng)不良和消化不良等問題。

因此，對于長期處于焦慮和緊張狀態(tài)的人來說，需要及時采取措施來緩解身體的緊張狀態(tài)，比如進行適當的運動、學習放松技巧、保持良好的飲食習慣等，從而保持身體的健康和舒適。