小孩春天上火吃什么好？

1. 春季氣候溫暖潮濕，易引起小孩上火。建議多喝水，保持身體水分平衡。

2. 飲食上，可以多吃一些清熱解毒的食物，如綠豆、苦瓜、黃瓜、西瓜等。

3. 吃一些富含維生素C的水果，如柑橘類、草莓、獼猴桃等，有助于增強(qiáng)免疫力，減少感染。

4. 避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，容易刺激胃腸道，加重上火癥狀。

5. 小孩上火后，可以適量食用一些清熱解毒的中藥，如金銀花、連翹、板藍(lán)根等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

6. 飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，避免過度疲勞，保持良好的作息和心態(tài)。

總之，小孩春季上火需要注意飲食和生活習(xí)慣，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持身體健康。如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。