1. 排卵期是指女性月經(jīng)周期中排卵的時間，通常在月經(jīng)開始后的第14天左右。

2. 在排卵期，女性體內(nèi)的荷爾蒙水平會發(fā)生變化，其中黃體酮的分泌量會增加。

3. 黃體酮是一種能夠提高體溫的荷爾蒙，因此在排卵期，女性的體溫會略微升高。

4. 這種體溫升高通常不會超過0.5℃，但可以通過測量基礎(chǔ)體溫來檢測。

5. 基礎(chǔ)體溫是指在早上醒來后、尚未進行任何活動前，使用體溫計測量的體溫。

6. 在排卵期，女性的基礎(chǔ)體溫會略微升高，持續(xù)時間通常為3-4天。

7. 基礎(chǔ)體溫的變化可以幫助女性預(yù)測自己的排卵時間，從而更好地掌握受孕機會。

8. 但需要注意的是，體溫升高并不能百分之百地證明已經(jīng)排卵成功，也不能作為避孕方法使用。