兒童便秘大便拉不出來(lái)怎么辦？

1. 多喝水：兒童每天應(yīng)該喝足夠的水，以保持身體水分充足，有利于排便。

2. 飲食調(diào)整：兒童飲食應(yīng)該合理搭配，多吃蔬菜水果、粗糧等富含纖維素的食物，有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少便秘。

3. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于排便。兒童可以進(jìn)行戶外活動(dòng)、游泳、跳繩等運(yùn)動(dòng)。

4. 建立良好的排便習(xí)慣：養(yǎng)成固定的排便習(xí)慣，每天定時(shí)排便，有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少便秘。

5. 使用腸道刺激劑：如果上述方法無(wú)效，可以使用腸道刺激劑，如開(kāi)塞露、甘油等，但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

6. 就醫(yī)：如果兒童便秘嚴(yán)重，大便拉不出來(lái)，甚至伴有腹痛、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受醫(yī)生的治療和指導(dǎo)。