感冒頭疼是一種常見的癥狀，通常伴隨著流鼻涕、咳嗽、喉嚨痛等癥狀。以下是一些緩解感冒頭疼的方法：

1. 休息：感冒頭疼通常是由病毒引起的，所以休息是最重要的。盡量避免過度勞累，保持充足的睡眠時間。

2. 喝水：喝足夠的水可以幫助稀釋黏液，減輕頭痛和其他感冒癥狀。建議每天喝8-10杯水。

3. 熱敷：使用熱水袋或毛巾敷在頭部可以緩解頭痛。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。

4. 藥物：可以使用非處方藥物緩解頭痛和其他感冒癥狀，如布洛芬、對乙酰氨基酚等。但是要注意藥物的劑量和使用方法，不要濫用藥物。

5. 飲食：飲食可以幫助緩解感冒頭疼。建議多食用富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、檸檬、菠菜等。

6. 溫暖的環(huán)境：感冒頭疼通常會加重在寒冷的環(huán)境下，所以保持溫暖的環(huán)境可以緩解疼痛。

7. 風(fēng)濕貼：使用風(fēng)濕貼可以緩解頭痛和其他疼痛。風(fēng)濕貼可以通過刺激皮膚來緩解疼痛。

總之，感冒頭疼是一種常見的癥狀，但是可以通過休息、喝水、熱敷、藥物、飲食、溫暖的環(huán)境和風(fēng)濕貼等方法來緩解疼痛。如果癥狀持續(xù)或加重，請及時就醫(yī)。