1. 寶寶晚上睡覺(jué)總醒是指寶寶在夜間睡眠中頻繁醒來(lái)或難以入睡的情況。

2. 寶寶晚上睡覺(jué)總醒的原因可能有多種，如肚子餓、尿布濕、牙齒發(fā)育、感冒發(fā)燒、過(guò)度疲勞等。

3. 睡前喂奶或換尿布可以幫助寶寶入睡，但要注意不要讓寶寶過(guò)度依賴(lài)這些習(xí)慣。

4. 寶寶睡眠環(huán)境的舒適度也很重要，可以為寶寶準(zhǔn)備柔軟的床墊、適溫的房間、柔和的光線等。

5. 建立寶寶的睡眠規(guī)律也非常重要，可以讓寶寶在固定的時(shí)間睡覺(jué)和起床，幫助寶寶建立健康的睡眠習(xí)慣。

6. 如果寶寶的睡眠問(wèn)題持續(xù)存在，可以咨詢(xún)醫(yī)生或?qū)I(yè)的育兒顧問(wèn)，尋求適當(dāng)?shù)慕鉀Q方案。