1. 醒來哭鬧：寶寶可能需要換尿布、喝奶、拍嗝或者安撫。

2. 睡眠輕淺：寶寶可能會因為環(huán)境噪音或者過度刺激而睡眠質(zhì)量不佳。

3. 生長發(fā)育：寶寶在成長過程中，會經(jīng)歷生長痛、牙齒生長等不適，導(dǎo)致睡眠不穩(wěn)定。

4. 睡眠習(xí)慣：寶寶可能形成了不良的睡眠習(xí)慣，如需要抱睡、吃奶睡等，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差。