孩子積食吐了，這是一種常見的兒童疾病，主要是由于消化系統(tǒng)功能不完善，導(dǎo)致食物在胃腸道停留時(shí)間過長，造成積食。那么，當(dāng)孩子積食吐了，應(yīng)該吃些什么食物呢？

1. 清淡易消化的食物：如米粥、面條、雞蛋羹等，這些食物不僅容易消化，而且能夠提供足夠的能量和營養(yǎng)，幫助孩子恢復(fù)身體健康。

2. 蔬菜水果：蔬菜水果富含維生素和纖維素，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助消化和排便，同時(shí)還能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。

3. 餅干和面包：這些食物比較干燥，容易咀嚼和消化，可以作為孩子的零食，但要注意選擇低糖低脂的產(chǎn)品。

4. 鮮奶和酸奶：鮮奶和酸奶富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，能夠滿足孩子的營養(yǎng)需求，同時(shí)還能夠促進(jìn)腸道內(nèi)有益菌的生長，有助于消化和吸收。

5. 少量肉類：適量的肉類可以提供足夠的蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)，但要注意不要過量，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

總之，當(dāng)孩子積食吐了，應(yīng)該選擇清淡易消化的食物，同時(shí)要注意多喝水，保持身體的水分和電解質(zhì)平衡，避免進(jìn)食刺激性食物和過量油膩的食物。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。